仕事のスランプを乗り越える8つの方法

職場で商品を陳列し続ける意欲を失うことは珍しくありません。私にとっては、私がどれほど忙しいかは問題ではありません。私は何かをすることを絶対に忘れています。私は納期があることを知っています。私は電話の呼び出し音と電子メールが私のものにpingをしているのを見ていますが、私はちょうど戻って物事をプッシュしたいと思います。私の意見では、モチベーションの定期的な欠如を経験する人々の2つのグループがあります:(1)彼らの仕事を楽しむかもしれないが、彼らのために良いものがあると信じている人、(2)真に彼らの仕事に満足しているが、とにかく不況を経験する。私は両方を経験したことがあります。どちらかといえば、同じ感情と同じ結果(つまり、商品を洗い流すことができない)と同じ結果になります。

ここでは、私が職場での不況を乗り越えるためにしていることがあります

1.あなたが経験していることがスランプであることを認識して、スランプを頭上に打ち始めることができます。

2.成果物をさまざまなカテゴリに分類します。 (1)特定のプロジェクトに関連する成果物(通常、締め切り期限が厳しい)、(2)特定のプロジェクトと必ずしも結びついていない、より高いレベルの、あなたのグループ/組織/ビジネスに影響を与えるプロジェクト。私が落ち込んだとき、私は優先順位を変えます。最初のものから2番目のものに焦点を移します。

3.試して、厳しい締め切りを押し戻してください。私は知っている、私は知っている…クールではないが、私はとにかく可能ならそれをやる。私はむしろ何かを半分くそったものよりも良いものを届けたいと思う。私は内部または外部の顧客と成果物を議論し、その会議の締め切りをリセットするために会議をスケジュールする。

4.仕事のためにウェブをサーフし、あなたが好きな1つまたは2つに応募する。あなたが真剣に見ていなくても、それは役に立ちます。これはほとんどの場合、心のテクニックのようです。あなたは、そこに他の仕事があり、資格があることを知っています。

5.それを出してください。あなたの同僚と話すことができるときに役立ちます。幸運なことに、私は職場でうまくやっている人々が一人しかいないので、昼食以上のものに不平を言うのに役立ちます。 10回のうち9回はあなたと同じことを経験しています。あなたの同僚と共有したくない場合は、あなたの友人/家族と共有してください。それはそれを放棄するのに役立ちます; 6。やや関連性がありますが、実際に#5にはこれがありません…誰かを見つけて褒めて、あなたを持ち上げてください。私はそれが人々があなたがどれくらい素晴らしいと驚くかを伝えるときに役立つと思います。それが本当かどうかは関係ありませんが、私はロックスターのどれくらい私がいるか聞く必要がある時があります。私は私の夫と私の妹がこのことを知っているので助けになります。

7.よくおやつをよく食べる。

あなたが汗をかいて、あなたの心拍数を持続させるためには、走っているか、楕円形なのか、それとも30分間、運動を強制してください。これは私の最低のお気に入りです、私はこれを行うために動機付けのヒントのサブセットを持っています…しかし、それはあなたを不況から得るのを助けます。私は赤ちゃんの階段を取る。まず、ジムに乗ってください。私は決して買わない雑誌を買うことでそこに行くように誘惑しなければならない。第二に、自分自身に15分だけのことを説得し、雑誌を読むことに集中します。あなたが知っている次の事は、私がいくつかの狂った有名人についての最新のゴシップに追いついている間、すでに15分が経過しています。私は時間を隠すので、私は常にそれを見ていないし、一度私が雑誌を通ったら止めることに同意する…私は通常30分の作業を終える。私は仕事のファンではありません。

これがあなたの仕事の落ち込みを助けてくれることを願っています!あなたのヒントやアドバイスを共有してください!

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